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Di manuali\nper smettere di fumare ne hanno gi\u00e0 scritti un sacco pertanto cosa si pu\u00f2\naggiungere di nuovo all\u2019infinita lista di consigli che avete letto o sentito\nfinora? Bene, la risposta \u00e8 esattamente quella che pensate: niente!<\/p>\n\n\n\n
Eh gi\u00e0 care mie, \u00e8 proprio cos\u00ec. <\/p>\n\n\n\n
Arrendetevi\nall\u2019evidenza.<\/p>\n\n\n\n
Non posso\ndarvi nessuna ricetta miracolosa per dire addio al fumo e quindi continuerete a\nfumare e vi spiego anche perch\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Gi\u00e0 il fatto che stiate leggendo questo manuale significa che relegate il raggiungimento di quest\u2019obiettivo a qualcosa o qualcuno e comunque non in voi stesse n\u00e8 tantomeno nella vostra forza di volont\u00e0 altrimenti non ne avreste avuto bisogno e avreste speso meglio i vostri soldi (ad esempio potevate comprarvi un bel pacchetto di sigarette) si perch\u00e9 anche voi come me del resto avete le idee confuse, volete smettere ma non lo fate.<\/p>\n\n\n\n
Sono giorni,\nmesi ma pi\u00f9 probabilmente anni, che ogni sera prima di addormentarvi, mentre la\nvostra testolina \u00e8 immersa in quella nebbiolina tipica dell\u2019assopimento (in\nrealt\u00e0 \u00e8 il fumo che ormai vi ha invaso anche il cervello), vi ripetete con\nvoce ferma e convinta: faccio veramente\nschifo! Ah ma da domani si cambia. Smetto.<\/em><\/p>\n\n\n\n Chiaramente al risveglio la bambina dispettosa che \u00e8 in noi si ribella e dopo aver fatto colazione, nel migliore dei casi, o a stomaco vuoto per le masochiste che godono di manie autolesionistiche, vi fumate una bella sigaretta, dicendovi, che una ve la potete anche concedere. <\/p>\n\n\n\n Per ora\navete ceduto ma oggi vi impegnerete a fumare di meno.<\/p>\n\n\n\n Lo sappiamo\nbene che non \u00e8 cos\u00ec. Il circolo vizioso si \u00e8 ormai instaurato e proposito dopo\nproposito arriverete all\u2019ora di cena con met\u00e0 pacchetto, se tutto va bene.<\/p>\n\n\n\n Se la notte\n\u00e8 quieta e siete stremate dalla giornata, probabilmente ve la caverete con un\nterzo del pacchetto ma se il telefono squilla e qualcuno vi invita ad uscire,\nmagari a cena fuori, da amici fumatori, \u00e8 la fine. <\/p>\n\n\n\n Voi lo\nsapete bene mentre vi preparate guardando fiere la vostra immagine riflessa nello\nspecchio, con in bocca un\u2019altra sigaretta, la sedicesima.<\/p>\n\n\n\n Finita la\nserata, al rientro, sulla porta di casa, vi aspetta una triste realt\u00e0, la\nvostra coscienza urla nella notte e tra un colpo di tosse e l\u2019altro la\ndisistima cresce e voi vi fate sempre pi\u00f9 schifo.<\/p>\n\n\n\n Avvilite pi\u00f9\nche mai vi infilate nel letto speranzose di non morire soffocate da un rantolo ma\npurtroppo non riuscite a prendere sonno. Il senso di colpa che provate nel\nguardare quell\u2019odioso, schifosissimo pacchetto \u00e8 troppo forte. <\/p>\n\n\n\n Ah, ma da\ndomani si cambia!<\/p>\n\n\n\n Giurate e\nspergiurate ma il sonno non arriva e voi vi girate e rigirate nel letto e cominciate\nad innervosirvi.<\/p>\n\n\n\n Che fare?\nAlzarsi e guardare la TV? Leggere un libro? Meditare?<\/p>\n\n\n\n Poi sentite\nuna vocina piccola piccola, che si insinua e vi sussurra: perch\u00e9 non ti fumi una sigaretta?<\/em><\/p>\n\n\n\n Sembra il\ncanto delle sirene di Ulisse ma in realt\u00e0 non \u00e8 altro che il fanciullino del\nPascoli pi\u00f9 agguerrito e malvagio che mai e voi come Ulisse, lottate, vi legate\nal letto, vi tappate le orecchie per non sentire ma poi stremate, cedete.<\/p>\n\n\n\n Con gli\nocchi pieni di cispe, allungate la mano, accendete la luce e annaspate cercando\nil pacchetto sul comodino che da anni ha sostituito la foto del fidanzato,\ndella Madonnina, eccetera.<\/p>\n\n\n\n Finalmente lo trovate e provate un senso di protezione e relax infinito mentre lo aprite. State per prendere la vostra beata sigaretta ma orrore degli orrori, disperazione e sfiga che pi\u00f9 nera non si pu\u00f2, il pacchetto \u00e8 V-U-O-T-O. <\/p>\n\n\n\n Panico. <\/p>\n\n\n\n Avete finito\ntutte le siga durante la serata.<\/p>\n\n\n\n La\nsituazione \u00e8 tesissima, l\u2019ansia cresce.<\/p>\n\n\n\n I vostri\npolmoni capiscono che state male e che siete in una situazione di emergenza e\nsempre fedelissimi, sono solidali con voi e gridano: NICO, NICO (traduzione:\naiuto, aiuto).<\/p>\n\n\n\n A quest\u2019ora\ndella notte che si pu\u00f2 fare? <\/p>\n\n\n\n A questo\npunto, chi vive da sola si toglie il pigiama, si veste ed esce come uno zombie impazzito\nalla ricerca del pacchetto perduto, anche se questo la porter\u00e0 dritta dritta,\nal bar della stazione. Uno dei bar pi\u00f9 malfamati della citt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n Brava! <\/p>\n\n\n\n Ci piaci\ncos\u00ec, impavida. <\/p>\n\n\n\n Metti a\nrischio la tua vita per le cose in cui credi veramente.<\/p>\n\n\n\n Chi vive in\nfamiglia, invece sente una morsa che le stringe lo stomaco e la gola.<\/p>\n\n\n\n Ha due\npossibilit\u00e0. La prima \u00e8 quella di sgusciare dal letto e da casa senza farsene\naccorgere, la seconda\u2026 la seconda\u2026<\/p>\n\n\n\n Il cervello\n\u00e8 impazzito dal miliardo di input arrivategli in un solo istante sui possibili\nmodi per rimediare una sigaretta.<\/p>\n\n\n\n Il panico \u00e8\ntotale, poi lo schizzo, il lampo di genio, la luce finalmente!<\/p>\n\n\n\n Improvvisamente\ntranquillizzate, vi dirigete verso il primo portacenere o bidone di casa e tra\ntutte quelle cartacce, lo vedete.<\/p>\n\n\n\n \u00c8 l\u00ec e vi\nsorride.<\/p>\n\n\n\n Gli occhi vi\nbrillano e le mani vi tremano per la commozione mentre infilate la mano nella\nculla e prendete quel tenero, dolce, gentile mozzicone.<\/p>\n\n\n\n Lo baciate e\nlo coccolate dicendogli: \u201cgrazie di\nesistere piccolo sapevo di poter contare su di te, sei un vero amico\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Per\ndimostrargli la vostra infinita riconoscenza gli presentate un amico con cui\npu\u00f2 giocare ai pompieri, Gris\u00f9, l\u2019accendino.<\/p>\n\n\n\n Tra i due neanche a dirlo scocca subito la scintilla e voi realizzate pi\u00f9 che mai, vi godete due o tre tiri di puro catrame senza tanti rimorsi.<\/p>\n\n\n\n \u00c8 giusto, ve\nlo meritate, perch\u00e9 anche oggi avete fatto tutto ci\u00f2 che umanamente era\npossibile per smettere di fumare.<\/p>\n